Войти

ГТО

Помост для отжиманий ГТО

Габариты
2,2 × 1 м
Высота
0,75 м
Зона безопасности
5,2 × 4 м
Опор под бетон
2
Поставить на участок
Помост для отжиманий ГТО — изометрия с силуэтом человека ростом 180 см
Силуэт — человек ростом 180 см

Вид сверху

5,2 м 4 м

Пунктир — зона безопасности: свободное место, куда можно спрыгнуть или упасть при махе. Другие снаряды в неё ставить нельзя.

Что важно знать

  • Габариты 2,19 × 1 м, высота 0,75 м
  • Настил 2,0 × 1,0 м из ДПК на высоте 0,1 м
  • Поручень на 0,72 м для отжиманий с упором

Ровный настил вместо песка и травы: судье видно касание.

Упражнения

  • отжимания (ГТО)
  • планка
  • отжимания с хлопком
  • отжимания с упором

Что настраивается в планировщике

ПараметрПо умолчаниюДиапазон
Длина2 м1,8–2,4 м
Высота поручня0,72 м0,6–0,8 м